El Blog de Buenaventura

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Buenos propósitos para el 2018

By | Estilo de vida | No Comments

Esta año continúa la tradición de buenos propósitos Cada vez que se acerca el comienzo de un año nuevo, tenemos una oportunidad perfecta para plantearnos nuevos retos para los próximos doce meses. Algunos son más difíciles que otros. Lo que está claro es que todos necesitan de fuerza de voluntad, mucho apoyo por parte de los seres queridos y por supuesto…

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5 buenas razones para practicar Yoga

By | Estilo de vida | No Comments

Yoga, qué es Antes de explicar los beneficios del Yoga, puede que te estés preguntando qué es. Pues bien, es una práctica de meditación muy común en el hinduismo que suele ser acompañada por una serie de posturas que ayudan a purificar su cuerpo: las asanas. El mundo del Yoga es muy rico y variado: existen más de cien tipos de…

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Cómo hacer un smoothie

By | Recetas | No Comments

Preparar un smoothie es sencillo. Lo fundamental es contar la materia prima más adecuada y después una buena batidora. En el vídeo de abajo te desvelamos uno a uno los principales pasos. Combina las verduras y frutas que quieras hasta que des con tu mezcla preferida. En Buenaventura café somos muy fans del smoothie verde. A continuación los ingredientes. ¡Ah!…

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Bol de yogur al estilo Buenaventura Café

By | Recetas | No Comments

Un buen desayuno y ¡muy saludable! Te desvelamos a continuación un buen desayuno que puedes hacer en casa, ¡eso sí! Recuerda que los ingredientes han de ser orgánicos idealmente, para que el efecto en nuestro organismo sea el deseado :). Para que la decoración del plato sea más chula, te recomendamos cortar con cuidado las piezas de fruta. ¡Imaginación al…

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Una merienda con Fecstime

By | Hoy comemos con | No Comments

Ángel ve el mundo de una manera especial. Por eso, sus fotos son increíbles, y tiene más de 20.000 seguidores en Instagram con su cuenta Fecstime. ¿Os hace ilusión conocerle un poco más? 🙂 ¿CUÁL ES TU RELACIÓN CON LA COMIDA ORGÁNICA? Siempre que puedo añadirlas a mis comidas lo hago, sin embargo, si uno de mis platos no está…

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Merendamos con Healthy Katy

By | Estilo de vida, Hoy comemos con | No Comments

Tenemos la suerte de conocer a personas increíbles que buscan dejar huella en el mundo de una manera saludable y divertida, ¡como  la ucraniana Healtht Katy! A continuación su entrevista: ¿CUÁL ES TU RELACIÓN CON LA COMIDA ORGÁNICA? La verdad es que después de llegar a Barcelona hace más que 3 años extraño mucho los productos orgánicos como los que…

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El estilo de vida saludable de Brunchalunya

By | Buenaventura, Estilo de vida | No Comments

Olivia, conocida en las redes sociales como Brunchalunya, es una estadounidense completamente cosmopolita y políglota. Lo primero que sorprende al conocerla es su espectacular acento en catalán y castellano. Lo segundo, su determinación. ¡Esta chica llegará lejos! Es muy consciente de la importancia de un estilo de vida saludable. ¿Quieres saber más? Pues aquí tienes: ¿CUÁL ES TU RELACIÓN CON…

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Más vale un microgesto…

By | Hoy comemos con | No Comments

…que mil palabras y Jamie y su chica Suzie lo saben. Un día, Jamie decidió grabar las caras que ponían al comer un costillar con emoción, pensó que sería divertido y desde entonces, gracias al éxito de ese vídeo, han ido por diferentes ciudades del mundo degustando los platos y haciendo crecer su proyecto de Instagram: @girleatslow. ¡Súper original! ¿A que…

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Una merienda junto a Fitbettertogheter

By | Estilo de vida, Hoy comemos con | No Comments

Irene y Lidia son Fitbettertogheter. Han merendado con nosotros y hemos podido conocer en qué consiste este interesante proyecto de Instagram que nos ayuda a vivir de forma saludable y sostenible, valores con lo que nos sentimos totalmente identificados en Buenaventura Café y estilo de vida que incluye el cuidado por la alimentación, claro ;). QUEREMOS CONOCER EL PROYECTO FITBETTERTOGETHER, ¿NOS CONTÁIS…

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Apto para celíacos, la opinión de Gonzalo

By | Hoy comemos con | No Comments

Gonzalo es un treintañero que entre sus conocimientos de entrenador personal y su intolerancia a algunos alimentos industriales, valora mucho la comida orgánica de calidad y por eso viene a comer al Buenaventura Café de vez en cuando. Nos ha contestado amablemente a algunas preguntas para conocer su opinión. ¿Cuál es tu relación con la comida orgánica?  Cada vez más,…

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